Heilung des inneren Kindes

Heilung des inneren Kindes

Ich sehe und erkenne mein inneres Kind.
Ich bin für mein inneres Kind da…jetzt und für immer.
Ich verdiene Liebe, Sicherheit und Geborgenheit.
Es ist sicher, meine Gefühle zu fühlen.
Ich gebe mir selbst die Liebe, die ich damals gebraucht habe.
Ich bin nicht schuld an dem, was mir widerfahren ist.
Ich vergebe mir und allen Beteiligten in meinem Tempo.
Ich darf mich zeigen, wie ich wirklich bin.
Mein inneres Kind ist ein kostbarer Teil von mir.
Ich höre meinem inneren Kind mit Mitgefühl zu.
Ich schaffe heute den Raum, den ich früher gebraucht hätte.
Ich darf wütend, traurig, fröhlich oder ängstlich sein.
Ich bin heute mein eigener sicherer Ort.
Ich lasse alte Schuld- und Schamgefühle los.
Ich bin genug…genau so, wie ich bin.
Ich nähre mein inneres Kind mit Liebe und Verständnis.
Ich bin der liebevolle Erwachsene, den ich früher gebraucht habe.
Meine Tränen sind Zeichen von Heilung, nicht von Schwäche.
Ich erlaube mir, verspielt und neugierig zu sein.
Ich darf Fehler machen…das macht mich menschlich.
Ich spreche freundlich mit meinem inneren Kind.
Ich bin in Frieden mit meiner Vergangenheit.
Ich bin würdig, geliebt zu werden.
Ich darf mir Ruhe und Geborgenheit gönnen.
Ich ehre die Bedürfnisse meines inneren Kindes.
Ich bin stolz auf die Stärke meines inneren Kindes.
Ich bin heute mein eigener liebevoller Elternteil.
Ich löse mich von alten Glaubenssätzen, die mir nicht mehr dienen.
Ich erlaube mir, frei zu leben und zu lieben.
Ich bin geduldig mit meinem Heilungsweg.
Ich nehme mein inneres Kind in den Arm…in Gedanken und Gefühl.
Ich bin verbunden mit meiner inneren Freude.
Ich darf mir Hilfe holen, wenn ich sie brauche.
Ich bin nicht allein…ich stehe mir selbst bei.
Ich vertraue meinem Heilungsprozess.
Jeder Tag bringt mir neue Chancen zur Heilung.
Ich bin stolz auf den Weg, den ich gehe.
Ich trage Licht in dunkle Erinnerungen.
Ich darf meine Geschichte umschreiben.
Ich bin ganz…mit all meinen Anteilen.